Struktur Genom att implementera struktur i tillvaron kan du sannolikt optimera tillvaron på ett sådant vis att du presterar bättre. Som individ kan du, beroende på livssituation, stegvis införa ändringar i vardagen som underlättar och bygger upp dig. Det kräver ödmjukhet. Det kan kännas självklart vid första anblicken, men blir mer klart allteftersom förändringarna görs …